シミ、ソバカスが出来るのは？
若い頃は、日焼けしても夏が終わると元にきれいな肌に戻っていますね。でも残念ながら日焼け、紫外線によって傷つけられた肌は日焼けしなかった肌に比べて生命力は落ちていきます。また、消えたと思っていた日焼けの後は、肌の、皮膚の奥のほうに残っていて、それが年をとると出てきてしまうこともあります。
若い頃の日焼けは若々しさや元気な証拠のように考えられてきましたが、肌や皮膚にとっては迷惑な行為なのです。特に現在は紫外線を防いでいたオゾン層が破壊されてきていて、紫外線の害が増えてきています。また、毎年同じだけの紫外線を浴びていても、年々、あなたの肌のほうが弱って行くので、ダメージは大きくなって行くのです。
シミやそばかすの原因となるのは紫外線による日焼けですが、それが定着してしまうのは他にも原因があります。しかし、紫外線を浴びないようにして、シミやそばかすをまず作らない、この姿勢が大切になります。特に戸外で活動する時は紫外線対策をしっかりととりましょう。室内にいるときも紫外線はあなたに届いています。意識しなくても紫外線対策を取れるくらいになりたいですね。
